Apr
11
2014

Semi marathon de Rueil 2014

 

Avec un petit podium - inattendu - l’émotion a été fort ce dimanche sur le Semi de Rueil-Mailmaison! Le niveaux n’était pas élevé si on considère que le premier a gagné en 1h18′ mais peu import, je ne courais pas pour me qualifier aux jeux olympique. J’ai fait une course ou à des bonne jambes et à une mauvaise ventre le mental si est mise dans le milieux pour faire sortie une belle course qui me mette en confiance pour mon première objectif de la saison, le triathlon half ironman d’Aix en Provence.

Avec Sarah, de “retour” sur les compétitions de 10km, nous somme arrivé à Rueil-Malmaison très tôt pour retirer les dossard; nous avons retrouvé Sebastien (en mode entrainement pour le triathlon d’Aix) et son ami Matthieu, Othmane et Pierre du club EPPG Triathlon tous aligné pour le semi.

J’ai accompagné Sarah pour une petit échauffement et après le départ de sa compétition de 10km j’ai rejoint Othmane et Pierre pour une petit échauffement ou nous avons eu l’occasion de discuter sur nos allure respectif.

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Mar
20
2014

Triathlon Wattbike Meudon 2014

 

Le triathlon Wattbike de Meudon m’avait tellement conquis l’an dernière que je n’ai pas hésite à répéter l’expérience et cette année j’y suis retourne comme licencié du club EPPG Triathlon, aussi organisateur d’une triathlon Wattbike au mois de Janvier 2014.

La compétition est organise à la piscine municipale Guy Bey de Meudon avec la formule 300m de natation, 7km de Wattbike et 2.5km de course à pied à l’extérieur; les départ des concurrents sont effectué par vagues de douze personnes (deux par ligne d’eau) toutes les demi-heures; il y avait douze vagues pour 144 concurrents ce dimanche.

À la fin de ces vagues suivent les deux finales:
- les 12 premières Seniors
- six premières vétérans avec les six premières féminines

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Mar
03
2014

Semi marathon de Paris 2014

 

Il est 12h30 et je suis en train de rentre chez moi, je sorte du métro Bastille et je m’aperçoive que il y a encore du monde  dans la place. La fête n’est par terminé, il y a du monde qui court encore sous ce beau soleil, mon envie d’aller prendre une douche est décale – je veut encore en prendre dans les yeux de ce beau dimanche. J’ai vu des coureurs que d’habitude on ne voie pas dans le “starting blocks” mais animé du même enthousiasme. Je me mets à les inciter en les appelant pour leur prénom qui est imprimé  sur le dossard, de bon frison à la vue d’une femme (elle aurait pu avoir 70 ans) qui est poussé pas une petit garçon qui l’attendait à Bastille (son petit fils je croie).

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Feb
18
2014

Semi marathon de Bullion 2014

 

Ce dimanche j’ai couru ma première compétition du 2014 prévu dans mon plan marathon pour Barcelone, ce dernière annulé à cause d’une vilaine élongation de l’ischio de la jambe droite qui m’a bloqué presque tout le mois de Janvier.

C’est avec Philippe, très tôt le matin, que nous nous somme mise en route pour ce petit village à 60km de Paris. Nous somme arrivé bien avant l’heure de départ de la course ce qui nous à permis de découvrir une peu le village. Des belle maisons, une église et une boulangerie c’est tout ce que on à vu. On a fait la rencontre avec Aicha, un amie FB, venu avec son club de Villepinte et nous en avons profité pour nous faire prendre en photo avant la boulangerie.

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Jan
05
2014

Retrospective 2013 – La choucrute me fait mal au ventre

 

Un ami avait commenté mon dernier chrono au semi de Boulogne Billancourt avec: “l’année de tous les records! Congrats!

Au début j’aurais voulu appeler ce billet comme ça “l’année de tous les record” mais après réflexion j’ai pensé que la choucroute pourrait rendre mieux l’idée de que c’a été le 2013 pour moi.

Voilà alors mes meilleur chrono et souvenir:

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