May
14
2013

Un home trainer très “BKOOL”

 

J’ai entendu parler de ce produit à l’occasion du défi de “48h sur home trainer” que Pierre-Michael Micaletti s’était lancé à l’Hotel Concorde Lafayette (Paris) en novembre 2012 et j’ai été conquis par le bon commentaire sur le produit. C’est donc avec beaucoup de plaisir que j’ai appris que la société espagnole BKOOL m’envoyait une kit pour un mois de test, suite à ma requête qui datait de Décembre 2012.

BKOOL est une plate-forme Internet visant à fournir un soutien pour toutes les activités sportives (course à pied, vélo) choisi par ses utilisateurs. La page d’accueil BKOOL comprend quelques vidéos qui fournissent plus de détails.

BKOOL offre une gamme complète de possibilités:
- Le suivi de votre activité sportive.
- Une couverture complète pour la pratique intérieure et extérieure. Séances individuelles sportives intérieures et des séances de groupe en ligne via l’Internet.
- Les données historiques de toutes vos sessions intérieure et extérieure.
- Plan de sport personnalisés.
- Des conseils complets sur l’exercice sportif.
- Un réseau social destiné aux utilisateurs individuels et les groupes.

Vous pouvez toujours faire certaines choses, même si vous n’avez pas le matériel BKOOL:

- Utilisez le site BKOOL comme un réseau social pour le sport.
- Accéder au contenu de conseils (ce qui est public et accessible à toute personne accédant au site BKOOL même si elles ne sont pas membre).
- Vérifiez votre historique de la session de plein air, enregistré avec l’application mobile BKOOL et votre GPS (Garmin et Polar sont compatibles)

Pour la partie matériel, j’ai recu en test l’home trainer avec son cable d’alimentation, un capteur de cadence BKOOL (pour mes tests j’ai utilisé le combo vitesse/cadence et capteur de fréquence cardiaque de Garmin - l’ensemble compatible ANT+), une cle USB ANT+ et un blocage pour roue arrière.

Read the rest of this entry »

Apr
11
2013

Marathon de Milan

 

J’ai préparé ce marathon avec un plan d’entrainement pour half Ironman qui avait bien marché sur la marathon de La Rochelle en Novembre 2012 (résultât 3h14′). L’objectif pour Milan était de tenir une allure marathon entre 4’20/km – 4’25/km.

Arrivé à Milan le samedi à 14h00, j’ai déposé mon sac à l’hôtel et  j’ai déjeuné dans un bon restaurant où j’ai du bien travaillé sur le mental pour ne pas bouffer n’importe quoi. Quand j’ai demandé un plat de pâtes au tomate “al dente” avec de l’eau simple l’hôte, un monsieur très sympa, m’a regardé et m’a dit “tu est ici pour le marathon, n’est-ce pas?“. Il a commencé à me parler des Jeux Olympique,  il m’a refait l’histoire des marathoniens italiens, bref il m’a aidé à oublier mon triste plat de pâtes!  En regardant le menu très appétissant, je m’étais promis que le repas après marathon je l’aurais joué chez lui.

Le village marathon pour le retrait du dossard n’était pas très grand, mais j’ai trouvé ça comprensible car ce marathon ne fait pas plus de 7000 inscrits entre marathon et relai; j’ai pu béneficier d’une photo souvenir dans le stand de “La Gazzetta dello Sport” un revue de sport très populaire en Italie.

Read the rest of this entry »

Mar
20
2013

Test des chaussure de trail New Balance MT1210

 

J’ai reçu ces chaussure jeudi dernière pendant une presentation presse New Balance.

Dans l’occasion nous avons été amene à faire une petit test de 40 minutes dans la Foret domaniale de Fausses Reposes.

Read the rest of this entry »

Mar
19
2013

Ecotrail 30K et Wattbike Triathlon – une longue weekend sportif

 

Mon premiere Trail

Je doive avouer que mon premiere trail ne m’a pas laisse indifferent car meme avec la boue, le vent et le froid je me suis bien amuse. Un bon groupe s’est forme depuis le début de la course avec Jean Pierre, Patrick et Adrien; nous somme partie dans la dernière vague  ce qui nous a permis de debuter tranquillement, notre objectif était de faire une sortie longue en vu des preparations respectif aux marathons (Paris pour eux et Milan pour moi).

Le premiere 20km ont été tres dure sur le plan physique à cause de condition du terrain, mais j’y étais bien accroché aient choisi de courir avec des chaussure de trail; je ferais un autre billet pour parler des New Balance MT1210. Nous avons remonter pas mal de monde et j’ai eu définitivement ma revelation: j’adore grimper, les côtes sont mon element naturel!

J’ai trouvé penible les dernière 10km (à partir de Saint Cloud)  ou j’aurais du me sentir plus à l’aise, je pense que ce trail devrait se terminer à Saint Cloud ou il a quand meme une belle vu de la tour Eiffel.

Read the rest of this entry »

Mar
12
2013

“Drink different” avec Recuperat-ion Hydrasport

 

Quand on m’a demandé de tester ce produit je n’ai pas hesité un instant à accepter car ce produit est utilisé par une des triathlete que j’apprécie de plus, un tel Marcel Zamora, 5 fois vainqueur de l’Ironman de Nice et 3 fois vainqueur de l’Embrunman.

« Drink different ». Tel est le slogan de Recuperat-ion Hydrasport, une boisson certes bien différente de ce qui se fait actuellement sur le marché. Moins de sucre, plus de sels minéraux : le produit va à contre-courant de la tendance, assumant une fonction essentielle : la réhydratation.

Read the rest of this entry »

Older posts «